بهترین موقع درس خواندن چ زمانی هست؟
بهترین موقع درس خواندن چ زمانی هست؟
همه که مثه هم نیستن اما به نظرم شبا زود بخواب صبا 6 اینا بیدار شو خیلی خوبه اون موقع
ممنونم
25.چه زمانی مطالعه کنیم؟
به راستي بهترين زمان براي مطالعه چه موقعي است؟ چه زماني حافظه توانايي بيشتري براي به خاطر سپاري مطالب دارد؟
در چه هنگامي از شبانه روز، مغز كارايي بالاتري دارد؟ و خلاصه اينكه در چه زماني بايد درس خواند تا بتوان حد اكثر استفاده را از درس و يادگيري برد؟
خیلی ازشما تا همین سنی که درس خوانده اید یک تجربه ای کسب کرده اید.هر کس بنا بر تجربه ای که دارد
زمان های متفاوتی را برای درس خواندن پیشنهاد میکند.یکی می گوید آخر شب وقت مناسبی است زیرا سکوت محض است
و هیچ مزاحمی نداریم.در ضمن مي گويند چون خواننده بعد از مطالعه مي خوابد ذهن فرصت كافي براي پردازش اطلاعات دارد
و مطالب خوانده شده بهتر در حافظه تثبيت مي گردد، لذا مطالب برای مدت طولانی تری در ذهن باقی می مانند .
در واقع این گروه معتقدند هنگامی که می خوابیم دیگر هیچ اطلاعاتی وارد مغز نمی شود و ذهن وقت بیشتری دارد
تا مطالب را پردازش کند. آنان معتقدند با اين روش مطالب خوانده شده بهتر به خاطر سپرده مي شوند و كمتر فراموش مي گردند،
زيرا خواب فرصتي بسيار مناسب براي ماندگاري آنها در حافظه است.
برخی صبح زود را پیشنهاد می کنند زیرا ذهن آماده و استراحت کرده است و هیچ گونه منع قبلی(توضیح در کتاب موجود است) وجود ندارد.
آنها معتقدند که یادگیری نیاز به یک ذهن آماده و سر حال و بدون خستگی دارد.این عده بر این عقیده هستند با مغز خسته نمی توان چیزی را یاد گرفت.
اخیرا هم عده ای از محققین نظره ای داده اند مبنی بر این كه ساعات بین 30/6تا 30/8 بعد
از ظهر بهترین زمان برای مطالعه است. این پژوهشگران بر این باورند: علم جدید می گوید در هر ساعت از شبانه روز
انسان استعداد و توانایی خاصی دارد. طبق عقاید قبلی پزشكان انسان طی ساعات مختلف شبانه روز در یك حالت تعادل پایدار به سر می برد.
آنها معتقدند حافظه كوتاه مدت و سرعت انتقال فكری در بیشتر افراد در ساخت آخر صبح تا اوایل بعد از ظهر به بیشترین حد فعالیت می رسد.
بهترین زمان برای فعال شدن حافظه دراز مدت از ساعت 30/6 تا 30/8 بعد از ظهر است
بنابراین این اوقات زمانی بسیار مناسب برای مطالعه به شمار می رود. در ساعت آخر شب و اوایل صبح میزان حافظه دراز مدت،
درك مطلب و فراگیری دروس در كمترین حد ممكن است .
واقعیت این است كه هیچ زمانی به طور دقیق و انحصاری برای مطالعه وجود ندارد. هر زمانی که احساس کردید که مطالعه کنید
بهترین جواب را می گیرید درس خواندن را شروع کنید بدون اینکه توجه کنید صبح یا بعد ظهر و یا آخر شب است.
منبع:کتاب روش درس خواندن شاگرد اول ها
نویسنده :محمد مهدی مهدیان شکیب
ویرایش توسط mahdianshakib : 05-24-2015 در ساعت 07:38 PM
24. به محض نشستن مطالعه را آغاز کنید
زمانیکه می خواهیددرس بخوانید همان لحظه که کتاب را در دست گرفتید شروع به خواندن کنید.
اگر به کار های متفرقه بپردازید مثلا کتاب را ورق بزنید بعد از چند دقیقه تازه دنبال برگه ی یادداشت بگردید
و یا در افکار خود فرو بروید، قطعا تمرکز حواس خود را از دست می دهید و جمع کردن این فکر کار سختی می باشد.
پس زمانی که درمکان مطالعه ی خود قرارگرفتید فوراً مطالعه را شروع کنید و به هیچ عنوان به کارهای دیگرنپردازید.
بگذارید برای شما شرطی شود که به محض نشستن شروع به خواندن کنید و حواستان جای دیگر پرش نکند.
عادت کنید همه ی آنچه را که برای مطالعه نیازدارید ابتدا فراهم کنید و هرکارمتفرقه ای را که دارید قبل ازمطالعه انجام دهید و پس ازاین که نشستید، فوراً مطالعه را آغازکنید.
یک بار دیگر تاکید میکنم زمانی که می خواهید درس بخوانید تمام وسایل مورد نیازتان را محیا کنید و بعد بنشینید.
چون اگر برای هر وسیله ای یک بار از جای خود برخیزید تمرکزتان کم کم ازبین می رود.
وقتی غرق درس خواندن می شوید اجازه ندهید موضوعی یا حتی شئ کوچکی تمرکز شما را بر هم بزند.
منبع:کتاب روش درس خواندن شاگرد اول ها
نویسنده :محمد مهدی مهدیان شکیب
من شبها بهتر میتونم بخونم..شب تا صبح درس..صبح خواب
خداحافظ
این ایدی دیگه دست من نیست..خصوصی نفرستید..
اینم از سعید021 ک ب پایان رسید.....
از درس بدم میاد
زندگی سه دیدگاه داره
دیدگاه شما
دیدگاه من
حقیقت
نوشته اصلی توسط پریماه.
از درس بدم میاد
چرا آخه؟
درس که خیلی خوبه.
هروقت بطلبه که متاسفانه هیچ وقت نمی طلبه! ولی جدا بهترین درس های دنیا ففففففقط ریاضی و فیزیک و شیمی عاشقشونم
وی وی چی چیش خوبه جونم بسونن. ولی نگن بخون برا امتحان
خیلی از درس بدم میاد
زندگی سه دیدگاه داره
دیدگاه شما
دیدگاه من
حقیقت
حالا من توو کتاب و درس پیر نمیشم.
خیلی علاقه دارم به درس.
خب خیلی ها علاقه دارن
زندگی سه دیدگاه داره
دیدگاه شما
دیدگاه من
حقیقت
جناب شکیب این کتاب تو همه شهرها هست؟!
مورد 24شما دقیقا مشکل من هست
برای پخش توو شهرستان ها برنامه مون برای اول سال تحصیلی هست.
ولی اگر بخوایید شماره یه خانومی رو که پخش شهرستان رو به عهده داره بهتون بدم بهشون سفارش بدید تا براتون پست کنه کتاب رو.
ممنون میشم
درس لذت بخش ترین تفریح و اینکه ب معلوماتت اضافه میش به ادم حس خوبی دست میده حس مفید بودن و اینکه هیچ وق نباید برای درس خوندن کم گذاشت . ز گهواره تا گور دانش بجویی . هر وقت حسش هست بخون سعی کن سحر خیز بشی و اینکه موقع مطالعه مواد غذایی مفید مصرف کن .
بنظر منم بهترین زمان صبح زود هست...
از درس بدم میاد
همچنین ولی متاسفانه ما هوز اول کاریم
بهترین موقع درس خواندن چ زمانی هست؟
خود من شبا بهتر میتونم درس بخونم تا صبح زود
خـــــدانـگهــــــدار
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
نظرت چیه؟
